Mengatasi mabuk perjalanan
- Usahakan tubuh dalam keadaan fit dan bugar untuk itu disarankan sekali untuk tidur yang cukup sebelum melakukan perjalanan
- Siapkan obat dan makanan yang dapat mencegah masuk angin, mual dan pusing
- Ambil duduk di posisi depan jangan di belakang
- Selama perjalanan anda boleh mengemil agar tubuh tetap dalam kondisi hangat dan tidak masuk angin tapi hindari makanan gorengan
- Hindari membaca terlalu lama dalam kendaraan.
(Sumber: Tips Kesehatan)
0 komentar
Write Down Your Responses